Куришь? Если да, то какие сигареты? (+ опрос)

Мы все учились понемногу чему нибудь и как нибудь.

 

В механике не сильна, так хоть в курилке поговорить.
Тоже курю,марку периодически меняю.
Лучше подскажите как бросить. Ален Карра не предлагать-не берет.
Закодироваться думаю, может может.

 

Бросить просто, я сам много раз бросал )
В общем, сокращаешь постепенно количество сигарет. Допустим, куришь каждый час. Ну вот сегодня кури через час и 10 минут, завтра еще на 5 минут увеличиваешь интервал и т.д., так до трех сигарет в день можно сократить. А дальше я как-то заболел сильно, горло болело, дня 2 не курил вообще. А потом подумал, если уж двое суток не курю, самое сложное позади, то и дальше не буду

 

Я как то в больнице лежал и ходить не мог курить 2 недели, думал уже все, бросил, а потом сам не знаю как снова началось - видимо не хотелось бросать. Так что на данный момент курю

 

Тимур я когда заболела ангиной тоже неделю не курила...думала ну вот хорошо брошу...ага..хрен там. Только горлу лучше стало и за сигарету опять.

 

Во во...все точно также.

 

Так надо захотеть бросить, и все получится.

 

Так вот никак не захотеть очень...хоть и организм говорит пора уже.

 

герои не выражают свои мысли нецензурно

 

Сила воли нужна 100%

 

Согласна. Как вот с силой воли договориться?
Меня скоро пинком под зад...если учесть что муж не курит.

 

Ну вот и бери с него пример, и тем более если любишь его, ведь он тоже дышит с тобой одни воздухом, нельзя ж его травить....

 

А девушки, между прочим, фотки показывают! Традиция такая

 

Так пожалуйста, они в соответствующей теме

 

главное для себя решить, что необходимо завязать. Дальше сразу отрезать. И ни каких постепенных снижений "дозировки" - это все отговорки. Если же голова не принимает решение бросить, то ничего не выйдет. Просто желания не достаточно.