Как вы думаете показана ли мне консультация психолога? Я очень часто испытываю тревогу, мысли о плохом, болячках. Перед тем как уйти с квартиры проверяю по сто раз выключил ли я плиту, потом закрыл ли я двери. Это так выматывает. Сам я из Алматы.
Думаю что вам показана не психологическая консультация, а психиатрическая. Нет, вы не какой-то псих, ни подумайте. Просто у вас ОКР по симптоматике, и оказаны антидепрессанты.
Конечно вам показана психологическая консультация. Я в Алматы знаю классного психолога https://psymarchenko.info/ Который помог мне справиться с неврозом. Я тоже был всю жизнь очень тревожным человеком. Со временем эта тревога стала вызывать разные физические симптомы. Как сложно менять мышление, характер. Но с помощью профессиональной психологической помощью это возможно.
Ну не знаю даже... Думаю вам стоит для начала обратиться к неврологу, для постановки диагноза. И если он посчитает нужным, он вам назначит психолога.
